こんにちは。アメリカ携帯電話ハナセルのユキです。 体がすっかり硬くなってしまったので、ホットヨガを1年以上ぶりに再開しました。思いついたように、1カ月に1度などスタジオに顔を出していましたが、そんなんじゃ効果は得られないですよね・・・。今回は…
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